Y porque los hombres tambien cocinamos (a veces), si andas con ganas de preparar algo rico, económico y fácil aca va un plato ideal para compartir con quien quieras
receta de pollo con verduras al vapor:
(para 2 personas)
- comprá al menos 2 pares de patas con muslo (y no mas de 4 pares)
- meté el pollo así como está el horno / horno eléctrico (nunca microondas)
- comprá 1 morrón rojo, 1 morron amarillo, 1 lata de choclo entero (jamas pasta), 1 cebolla grande. Cortá la cebolla y los morrones tipo juliana (a lo largo) y meté todo en 1 cacerola grande con un poco de aceite
- la cacerola debe estar tapada y el fuego debe ser moderado. Cada tanto revolver con cuchara de madera y agregar agua (para que no se pegue)
- en 30 minutos estará todo listo!
en media hora estarás morfando una rica y sana comida, nada mal eh?
saludos!
Walter
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